Diario de esche85, 22 jun. 23

Heut endlich mal wieder beim Sport gewesen 🤩 nach 3 Wochen 🤩 das tat richtig gut, auch wenn es echt viel Vorbereitung war nur um einmal zu fallen 😁

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1703 kcal

Grasa: 68,46g | Prot: 51,44g | Carbh: 221,55g.   Desayuno: Kaffee mit Milch und Zucker, Apfel, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Alnatura Basis Müsli. Almuerzo: Nudelsalat mit Essig und Öl-Dressing. Cena: Kartoffelpüree, Rahmsauce, Thermomix Bouletten Griechisch. más...

2382 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...