Registro de peso (no entrada de diario) del 22 junio 2023
|
54,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1600 kcal
|
Grasa: 65,72g | Prot: 108,47g | Carbh: 154,88g.
Desayuno: Настин Сластин Ореховая Сгущёнка с Миндальными Лепестками, RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём , Лента Напиток Кокосовый, Иван-Поле Смесь для Панкейков. Almuerzo: Ашан Шампиньоны, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки, Sveza Сыр Творожный Воздушный с Зеленью, Даниловский Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный, Увелка Зелёная Гречка, Балтийский берег Форель Радужная. Cena: Солнечная Планета Салатный Ростковый Микс "Живая Энергия", Sveza Фета Нежная, Рестория Шеф Хумус с Кедровыми Орешками, Куриная Грудка Вареная, Авокадо Авокадо. Pasa Bocas / Otros: Sporty Овсяное Фитнес Печенье Молочный Шоколад, Dr. Korner Корнерсы Чипсы Цельнозерновые Кукурузно-Рисовые с Горошком, Фасолью и Киноа. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kris_13_
|