Diario de Tomahei, 22 jun. 23

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Heute kein 0 - Tag ! Gestarte wird mit 320 kcal - das passt. 😋

Ver Calendario de Dieta, 22 junio 2023:

930 kcal

Grasa: 42,27g | Prot: 70,55g | Carbh: 70,84g. Desayuno: Kaffee, Tomaten, Rote Paprika, Gekochtes Ei, Gurke (mit Schale), Roggenvollkornbrot, miree Frischkäse Meerrettich, Olivenöl, Knoblauch. Almuerzo: TiP Apfelschorle, Gemüsepfanne, Maredo Rumpsteak (250g). más...

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Comentarios

0 Tage bringen mir eigentlich immer locker 500g weniger Körperfett überschüssige Haut und ähnlich ekeliges Zeug. Ich liebe mein 0 Tage.

22 jun. 23 por el miembro: BQCDED

👍🤪

22 jun. 23 por el miembro: Tomahei

Überschüssige Haut ok... Seh ich ein, aber was meinst du mit ähnlich ekligem Zeug? Sollte ich doch lieber nicht abnehmen? erwartet mich noch mehr als überschüssige Haut? *panik*

23 jun. 23 por el miembro: Madam Glow


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