|
|
1621 kcal
|
Grasa: 51,24g | Prot: 102,47g | Carbh: 192,26g.
Desayuno: Магнит Сироп Вишня, Кефир 2,5%, Вкуснотеево Творог 0,5%. Almuerzo: Вода из под Крана, Донские Традиции Колбаса Докторская ГОСТ, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский. Cena: Gallina Blanca Универсальная Приправа Традиционная, Благо Масло Подсолнечное Нерафинированное, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Капуста, Яшкино Пряники Шоколадные, Сахар, Чай. Pasa Bocas / Otros: Кефир 2,5%, Морковь, Пятерочка Сахар, Принцесса Нури Чай, Огурец (с Кожурой). más...
|
|
1863 kcal
|
Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 6 minutos, Pádel - 33 minutos, Descansando - 15 horas y 21 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de elizavetataltagaseva
|