Diario de ziiss, 22 jun. 23

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Registro de peso (no entrada de diario) del 22 junio 2023

95,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 14,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 junio 2023:

600 kcal

Grasa: 25,93g | Prot: 28,74g | Carbh: 69,76g. Almuerzo: Kanzler Bakso Original, Gado Gado. Pasa Bocas / Otros: Melon, Delfi O'rice. más...

2440 kcal

Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Descansando - 23 horas y 40 minutos. más...

Ganando 0,0 kg a la Semana

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