Diario de druanig, 21 jun. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2023
72,8 kg Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.    Aún para ir: 3,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 junio 2023:
1496 kcal Grasa: 70,68g | Prot: 69,56g | Carbh: 150,00g.   Desayuno: Snickers Snickers Криспер , ВкусВилл Масло Кунжутное, Тыквенные Семечки, Новый Океан Тунец Скипджек Филе-Кусок, Руккола, Пекинская Капуста. Almuerzo: Клубника. Cena: Арбуз, Hochland Сыр Творожный Cremette, Петрушка, Пекинская Капуста, Жареные Кальмары, МЖК Горчица Столичная Русская, Джаз Арахис Жареный Соленый. Pasa Bocas / Otros: Bounty Шоколадный Батончик, Милка Шоколад с Цельным Миндалем, Винтер Мороженое Чебурашка, Джаз Арахис Жареный Соленый. más...
2381 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de druanig


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.