Diario de AnkeC95, 21 jun. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2023
101,6 kg Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.    Aún para ir: 26,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 junio 2023:
1376 kcal Grasa: 35,29g | Prot: 127,31g | Carbh: 121,05g.   Desayuno: Blue Diamond Almond Milk Unsweetened, Coffee with Milk, Kellogg's All Bran Flakes, Woolworths Pumpkin , Blue Diamond Almond Milk Unsweetened, Egg White . Almuerzo: Beef Steak (Lean Only Eaten). Cena: Checkers Beef Biltong. Pasa Bocas / Otros: Woolworths Clemengold Mandarins, Trigz Crunchy Popped Chips. más...
1785 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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