Registro de peso (no entrada de diario) del 20 junio 2023
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83,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2797 kcal
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Grasa: 60,99g | Prot: 176,80g | Carbh: 380,27g.
Desayuno: Salami, Semmel, Butter, Orangensaft. Almuerzo: Banane, Ketchup, Rapsöl, Äpfel, Hähnchenbrustfilet, Basmati-Reis. Cena: Vegetarische Frühlingsrolle, SPAR Veggie Bio-Tofu Natur, McDonald's Süß-Saure Sauce, Reis (Gekocht), Reis (Gekocht), Whey Protein, Banane, Hähnchenbrustfilet. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Voltilam
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