Registro de peso (no entrada de diario) del 20 junio 2023
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101,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 26,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1043 kcal
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Grasa: 21,53g | Prot: 74,31g | Carbh: 137,62g.
Desayuno: Checkers Long Life Fat Free Milk, Kellogg's All Bran Flakes. Almuerzo: Extra Virgin Olive Oil, Vital Soy Sauce Original , Woolworths Skinless Chicken Breast Fillets, Mixed Salad Greens, Tea with Semi-Skimmed Milk, Albany Brown Bread. Cena: Bananas , Woolworths Country Vegetables. Pasa Bocas / Otros: Blue Diamond Almond Milk Unsweetened, NoMu Skinny Hot Chocolate, Woolworths Clemengold Mandarins, Coffee with Milk, Coca-Cola Coke Zero, Tea with Semi-Skimmed Milk, Woolworths Sliced Cooked Sandwich Ham. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de AnkeC95
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