Registro de peso (no entrada de diario) del 11 julio 2015
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57,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1576 kcal
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Grasa: 52,20g | Prot: 106,34g | Carbh: 183,04g.
Desayuno: Canela, Kiwi, Hacendado Yogurt Natural 0%, Té Verde, Café, Maca, Infusiones. Almuerzo: Pechuga de Pollo a la Plancha, Hacendado Pimientos Asados Tiras, Krissia Palitos de Cangrejo, Sandía, Vinagre, Tomates, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pepino (Pelado). Cena: Cerveza sin Alcohol, Infusiones, Sandía, Pescanova Palitos de Mar, Cebolletas o Cebollas de Primavera, Tomates, Albaricoques, Ciruela, Hacendado Sardinas Anchoadas, Endibias, Hacendado Pimientos Asados Tiras, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Verduras. más...
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2258 kcal
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Ejercicio:
Yoga - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Compras - 6 horas, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de INEXISTENTE
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