Diario de Miichael, 19 jun. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 junio 2023
96,8 kg Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.    Aún para ir: 15,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 junio 2023:
1911 kcal Grasa: 52,78g | Prot: 162,53g | Carbh: 158,53g.   Desayuno: Kraft Velveeta Cheese Slices, Heinz Ketchup No Sugar Added, Sweet Baby Ray's No Sugar Added Original Barbecue Sauce, Coffee, Egg, Egg White . Almuerzo: StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water, Onions, Great Value Romaine Lettuce, Boiled Egg, Hellmann's Light Mayonnaise, Kirkland Signature Spanish Queen Olives, Vlasic Sweet Relish, Grape Tomatoes. Cena: Hershey's Sugar Free Chocolate Syrup, Strawberries , Mangos , Zucchini , Perdue Ground Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Stylbar Sparkling Wine Sparkling Wine, Moser Roth Dark Sea Salt Caramel, Muscle Feast Whey Protein Isolate - Vanilla, Shurfine Cocoa Powder, PBfit Original Peanut Butter Powder, Hershey's Sugar Free Chocolate Syrup, Tootsie Roll Tootsie Pop. más...
Perdiendo 6,4 kg a la Semana

3 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Miichael


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.