Diario de Amanda Elza, 19 jun. 23

437 Kal

Ver Calendario de Dieta, 19 junio 2023:
836 kcal Grasa: 20,70g | Prot: 63,86g | Carbh: 104,78g.   Almuerzo: Melon, Jagung Rebus, Dada Ayam Masak, Sawi Putih, Nasi Merah, Melon, Tahu Kukus. Cena: Tahu Kukus, Salad Buah Persik, Aprikot, Nanas, Ceri (Padat dan Cair, Kemasan Air, Kaleng), Kentang Rebus, Kari Ayam. más...

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