Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2015
|
55,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1442 kcal
|
Grasa: 46,95g | Prot: 68,49g | Carbh: 199,88g.
Desayuno: Даниссимо Черника, Абрикосы, Юбилейное Печенье Медовое с Орехами, Сгущенное Молоко, Какао-Порошок (Несладкий), Рафаэлло Конфета. Almuerzo: Постный Борщ. Cena: Подлива, Жареная Курица (Кожу не Съедена), Оливье с Курицей, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Pasa Bocas / Otros: Арбуз. más...
|
|
2061 kcal
|
Ejercicio:
Sentadillas - 2 minutos, Cocinar - 12 horas, Descansando - 3 horas y 58 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Синхрофазотрон
|