Registro de peso (no entrada de diario) del 17 junio 2023
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57,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1245 kcal
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Grasa: 82,28g | Prot: 65,73g | Carbh: 63,90g.
Desayuno: Salatalık, Kırmızı Domates, Çırpılmış Yumurta, Salatalık, Dilimli Kaşar, Çırpılmış Yumurta, Kırmızı Domates, Zeytin. Almuerzo: Patlıcan Yemeği, Çırpılmış Yumurta (Bütün, Pişirilmiş). Cena: Şeftali, Çilek, Izgara Köfte, Coca-Cola Şekersiz, Çoban Salatası. más...
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1531 kcal
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Ejercicio:
Günlük adım - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de sevoo1646
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