Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2015
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50,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1045 kcal
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Grasa: 19,52g | Prot: 35,89g | Carbh: 183,40g.
Desayuno: Jacobs Choco Cappuccino Typ Vanille, Meßmer Schwarzer Tee Vanille, Marmelade, Ja! Würfelzucker, Milbona Magerquark, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%, Lidl Kornachter Körnerbrot. Almuerzo: Rote Paprika, Hähnchenbrustfilet, Feinkost Dittmann Spanische Artischockenböden, Möhren, Bonduelle Gold Mais, Eisbergsalat, Gurke (mit Schale), Tomaten, Knorr Salatkrönung Würzige Gartenkräuter, Radieschen. Cena: Kraft Miracle Whip Balance, Dulano Hänchenbrust, Lidl Kornachter Körnerbrot. Pasa Bocas / Otros: Wasser, Wasser, Wasser, Wasser, Sula Lakritz Bonbon, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Tee, Haribo Lakritz Schnecken, Tee, Tee, Tee, Banane, Netto Joghurt Mild. más...
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1817 kcal
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Ejercicio:
Compras - 40 minutos, Trabajo de Escritorio - 3 horas y 50 minutos, Sentado - 5 horas y 50 minutos, Conduciendo - 1 hora y 5 minutos, Permanecer de Pie - 5 horas y 25 minutos, Durmiendo - 7 horas y 10 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Pinguin1512
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