Registro de peso (no entrada de diario) del 16 junio 2023
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83,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2487 kcal
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Grasa: 99,09g | Prot: 175,32g | Carbh: 218,72g.
Desayuno: SPAR Skyr, Primana Frühstücksfleisch, Gutes aus der Region Oberskren, Landhof Extra Wurst, Lomee Leicht Mayonnaise 25% Fett, Bon Appetit Mini-Baguettes, Weich Gekochtes Ei. Almuerzo: Vollmilch, Döner Kebab. Cena: Nature's Gold Pfannengemüse Italienische Art, Olivenöl, Hofer Lachsforelle, Äpfel, Whey Protein. Pasa Bocas / Otros: Schokolade. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Voltilam
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