Diario de ОльгаБреус, 16 jun. 23

это очень большая тарелка)) давно хотела на ужин много зелени/овощи/индейка/белая фасоль. заправка сметаной 15% и специи

Ver Calendario de Dieta, 16 junio 2023:
1382 kcal Grasa: 59,20g | Prot: 117,00g | Carbh: 88,22g.   Desayuno: Eco Botanica Мармелад со Вкусом Чёрной Смородины и Семёнами Чиа, Бабаевский Горький Шоколад 75%, Жареное Яйцо, Кофе, Село Зеленое Молоко 3,2%, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки, Белебеевский Благородный Дуэт, Смак Хлеб Олимпия. Almuerzo: Село Зеленое Молоко 3,2%, Кофе, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Гречка Отварная, Вареное Яйцо. Cena: Простоквашино Сметана 15%, Магнит Фасоль Белая, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Pasa Bocas / Otros: Правильные Сладости Сливовые Пастилки, Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Имбиря и Витаминами, Fitness Кондитерская Фитнес Коктейль Банан, Яйцо. más...
2464 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

34 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Сколько ккал в такой порции ? 
16 jun. 23 por el miembro: alissiya0000
не учитывая салат/огурец/перец то итого 273 ккал . там всего 112 грамм фасоли, и 89 грамм индейки и две ложки сметаны🌺 
16 jun. 23 por el miembro: ОльгаБреус

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de ОльгаБреус


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.