Registro de peso (no entrada de diario) del 16 junio 2023
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76,7 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 21,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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561 kcal
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Grasa: 17,17g | Prot: 30,19g | Carbh: 77,69g.
Desayuno: Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Haşlanmış Yumurta. Almuerzo: Karışık Yeşil Salata, Taze Fasulye. Cena: Elma. Pasa Bocas / Otros: Muz, Kuru Kayısı, İçim Kefir. más...
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564 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 1 hora, Samsung Health - 23 horas. más...
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Perdiendo 4,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de efkangamze411
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