Diario de Ayche Martin, 15 jun. 23


Ver Calendario de Dieta, 15 junio 2023:
1490 kcal Grasa: 76,88g | Prot: 71,46g | Carbh: 139,77g.   Desayuno: Coffee with Milk, Clover Full Cream Fresh Milk, Oatmeal. Almuerzo: White Rice, Woolworths Avocado, Grated Cheddar Cheese, Chilli Con Carne with Beans. Cena: Parsley , Woolworths Avocado , Woolworths Full Cream Plain Yoghurt, Cherry Tomatoes, Cucumber (with Peel) , Cabbage , Baked or Fried Coated Chicken Breast with Skin (Skin/Coating Eaten). Pasa Bocas / Otros: Chocolate Cake (with Chocolate Icing) . más...

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