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Primeira vez em ANOS q saio da marca dos 64! mas, na média, continuamos na casa dos 64, e é isso o que conta!! vamo q vamo! hoje ta chovendo, o cárdio vai ter q ser dentro da academia mesmo :(...
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874 kcal
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Grasa: 35,89g | Prot: 93,15g | Carbh: 38,62g.
Desayuno: Bala de Coco, Hart's Protein Shake Caffe Mocha. Almuerzo: Maggi Creme de Cebola, Pronto Light Carne Moída. Cena: Tapioca, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo. Pasa Bocas / Otros: Hart's Protein Shake Caffe Mocha. más...
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Peso Histórico de erachmah
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