Registro de peso (no entrada de diario) del 15 junio 2023
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83,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1280 kcal
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Grasa: 48,16g | Prot: 36,77g | Carbh: 178,13g.
Desayuno: Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Nutella Nutella, Beyaz Ekmek, Çoban Salatası, Yoğurt, Un Kurabiyesi. Almuerzo: Küp Şeker, Çiğköfte Dürüm, Ayran, Eti Tutku, Eti Burçak Klasik. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de ibrahimtan72
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