Diario de luciavlis, 15 jun. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 junio 2023
46,6 kg Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.    Aún para ir: 4,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 junio 2023:
1024 kcal Grasa: 50,79g | Prot: 75,33g | Carbh: 61,21g.   Desayuno: Ja! Fettarme Milch 1,5%, Mayonnaise, Colby Käse, Aldi Gourmet Salami, Ja! Butter-Toastbrot. Almuerzo: American Style Bacon, Rührei, Iglo Rahm-Spinat der mit dem Blubb. Cena: Beste Ernte Tiefkühl Beeren, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Magerquark. Pasa Bocas / Otros: Aldi Körniger Frischkäse. más...
1466 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

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