Registro de peso (no entrada de diario) del 15 junio 2023
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102,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2263 kcal
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Grasa: 52,95g | Prot: 115,60g | Carbh: 338,09g.
Desayuno: Body & Fit Whey Perfection Cappuccino, Vemondo Almond Drink, Vemondo Almond Drink, Blooker Cacao, AH Amandelen Ongezouten, Crownfield Havermout, Crownfield Hennepzaad, Body & Fit Whey Perfection Chocolate Brownie, Banaan. Almuerzo: Aldi Cottage Cheese, AH Maiswafel met Paprikasmaak, Nectarines, Krentenbol. Cena: Komkommer, Tomaten, Milbona Mozzarella, Hello Fresh Gebakken Gnocchi met Tomatensaus, Spekjes, Spinazie, Rozemarijn en Grana Padano. Pasa Bocas / Otros: Popcorn, Lipton Ice Tea Sparkling. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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