Diario de Tomahei, 15 jun. 23


Ver Calendario de Dieta, 15 junio 2023:
1202 kcal Grasa: 54,90g | Prot: 62,98g | Carbh: 111,68g.   Desayuno: Roggenvollkornbrot, Knoblauch, Olivenöl, miree Frischkäse Meerrettich, Gurke (mit Schale), Rote Paprika, Tomaten, Kaffee. Almuerzo: Lidl Delikatess Wiener Würstchen, Erasco Westfälischer Linsen-Eintopf mit Essig. Cena: Zwiebeln, Kerrygold Extra Ungesalzen, Stölzel Roggenvollkornbrötchen, Dinkelvollkornbrot, Räucherforelle. más...

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