Diario de Mjay2, 15 jun. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 junio 2023

89,3 kg Disminuído hasta ahora: 3,8 kg. Aún para ir: 1,3 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 junio 2023:

1028 kcal

Grasa: 43,45g | Prot: 38,76g | Carbh: 121,15g. Cena: Spaghetti Bolognese. Pasa Bocas / Otros: Duplo Duplo. más...

1982 kcal

Ejercicio: Conduciendo - 1 hora, Apple Health - 23 horas. más...

Perdiendo 0,3 kg a la Semana

Comentarios

Herzlichen Glückwunsch euch Zwei 🥂🍾

15 jun. 23 por el miembro: emmra1

Vielen Dank 🙏

15 jun. 23 por el miembro: Mjay2


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Peso Histórico de Mjay2