Diario de Johann22016, 15 jun. 23

Lost 300g i should be thankfull because i lost and did not gain.
86,8 kg Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.    Aún para ir: 6,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 junio 2023:
799 kcal Grasa: 11,47g | Prot: 51,19g | Carbh: 131,17g.   Desayuno: Clover Fruits of The Forest Low Fat Yoghurt, Papayas . Almuerzo: Greek Salad, Haddock (Fish) . Cena: Pineapple , Bananas , Pears . más...
2779 kcal Ejercicio: Garmin - 24 horas. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

2 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Johann22016


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.