Registro de peso (no entrada de diario) del 15 junio 2023
|
118,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 38,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1607 kcal
|
Grasa: 67,42g | Prot: 122,99g | Carbh: 130,32g.
Desayuno: Сахар, Избенка Творог Обезжиренный со Сметаной 9%, Пятерочка Огурец Свежий, Яйцо, Останкино Сосиски Сочные Папа Может, Лаваш, Простоквашино Молоко 3,2%, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Якобс Кофе с Молоком без Сахара. Almuerzo: Глобус Кета Горячего Копчения, Чай, Мёд. Cena: Чай с Сахаром, Олива Факел Кижуч Холодного Копчения , Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Картошка Вареная, Глобус Кета Горячего Копчения. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sevlakovaulia5
|