Registro de peso (no entrada de diario) del 15 junio 2023
|
67,1 kg
Disminuído hasta ahora: 13,4 kg.
Aún para ir: 8,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1350 kcal
|
Grasa: 69,43g | Prot: 140,60g | Carbh: 52,58g.
Desayuno: Миндаль Миндаль, Роскар Яичный Белок, Салат Овощной со Сметаной, Хлеб Бородинский, Яичница. Almuerzo: Петелинка Филе Бедра Куриное , Мясновъ Котлета из Свинины с Филе Куриной Грудки, Салат Овощной со Сметаной. Cena: Maxler Протеин. Pasa Bocas / Otros: Веселый Молочник Сметана 15%, Maxler Протеин, Простоквашино Творог 2%, Киви. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de miryushkina
|