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Do dia.
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1452 kcal
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Grasa: 47,52g | Prot: 106,97g | Carbh: 154,21g.
Desayuno: Copra Óleo de Coco Extra Virgem. Almuerzo: Pif Paf Filé de Peito Desfiado, Aipim (Cozido), Beterraba Cozida, Quinoa Cozida, Azeite de Oliva Extra-Virgem. Cena: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Seara Filé de Peito de Frango, Batata Doce, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca). Pasa Bocas / Otros: Arma Zen Colágeno Hidrolisado em Pó, Aipim (Cozido), Maçã. más...
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2094 kcal
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Ejercicio:
corrida e caminhada - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de Lucy Annie
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