De volta a luta, agora com mais entendimento psicológico de que emagrecer não é questão de estética, mas sim de saúde!. Essa semana fui em um grande evento em SP, e viajei de avião pela primeira vez, e vivi na pele as dificuldades que um obeso passa. Sem contar que as roupas que ganhei no evento mal servem. Por essas e outras decidi retomar o caminho da vida saudável
|
172,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 79,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|