Registro de peso (no entrada de diario) del 08 julio 2015
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81,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 18,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1043 kcal
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Grasa: 17,34g | Prot: 31,01g | Carbh: 205,26g.
Desayuno: 2% Fat Milk, Blueberries, Bananas, General Mills Cheerios, Coffee with Cream and Sugar. Almuerzo: Glaceau Vitamin Water Zero Revive Fruit Punch (Bottle), Chobani Nonfat Strawberry Greek Yogurt (Container). Cena: Green Giant Whole Kernel Sweet Corn, White Rice, Refried Beans (Canned). Pasa Bocas / Otros: Mars Milky Way 2 To Go Bars, Coffee with Cream and Sugar, Fiber One 90 Calorie Cinnamon Coffee Cake. más...
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2973 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 2 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Permanecer de Pie - 8 horas, Estiramiento (Yoga) - 15 minutos, Descansando - 4 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de babs414
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