Registro de peso (no entrada de diario) del 14 junio 2023
|
74,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 15,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1632 kcal
|
Grasa: 44,90g | Prot: 133,45g | Carbh: 173,73g.
Desayuno: Самокат Творог Обезжиренный Пластовой, Самокат Малина Протёртая с Сахаром. Almuerzo: Увелка Микс Рис Смесь Пропаренного и Дикого, Maggi Филе Куриной Грудки по-Итальянски (Листы для Жарки). Cena: из Лавки Паштет с Печенью Индейки и Грушей, Каравай Лаваш Армянский, Самокат Сметана 15%, Помидоры, Maggi Филе Куриной Грудки по-Итальянски (Листы для Жарки), Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом, Адреналин Раш Адреналин Раш без Сахара. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mon.juju
|