Registro de peso (no entrada de diario) del 08 julio 2015
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77,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2541 kcal
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Grasa: 60,31g | Prot: 182,44g | Carbh: 324,49g.
Desayuno: President Ser Camembert Lekki, Lidl Bułka Pszenna, Zupa Pomidorowa z Ryżem, Boermarke Budyń o Smaku Waniliowym z Sosem Truskawkowym. Almuerzo: Biedronka Szynka Konserwowa, Pomidory, Lidl Bułka Pszenna, UNS Uns Serwatkowe, Megabol Biovit 80. Cena: Banan, Delikate Twaróg Chudy. Pasa Bocas / Otros: Banan, Biedronka Szynka Konserwowa, Jajko na Twardo, Biedronka Bułka z Ziarnami. más...
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2527 kcal
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Ejercicio:
Elíptica - 25 minutos, Tabata - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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