Registro de peso (no entrada de diario) del 13 junio 2023
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98,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 17,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1683 kcal
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Grasa: 42,93g | Prot: 179,08g | Carbh: 155,61g.
Desayuno: Sweet Baby Ray's No Sugar Added Original Barbecue Sauce, Heinz Ketchup No Sugar Added, Land O'Lakes Traditional Half & Half, Egg, Egg White. Almuerzo: Kraft Velveeta Cheese Slices, Burman's Hot Sauce, Joseph's Flax, Oat Bran & Whole Wheat Pita Bread, Hellmann's Light Mayonnaise, Chicken of the Sea Chunk Light Tuna in Water. Cena: Hershey's Sugar Free Chocolate Syrup, Strawberries , Mango, Hormel Turkey Pepperoni 70% Less Fat, Kraft Velveeta Cheese Slices, Land O' Frost Premium Black Forest Ham, Joseph's Flax, Oat Bran & Whole Wheat Pita Bread. Pasa Bocas / Otros: Simply Protein Dark Chocolate Sea Salt, Strawberries , Season's Choice Strawberry Banana Blend, Muscle Feast Whey Protein Isolate - Vanilla. más...
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Ganando 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Miichael
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