cintura= 72cm cadera= 102cm muslo= 60cm
|
62,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
956 kcal
|
Grasa: 24,78g | Prot: 49,48g | Carbh: 126,83g.
Desayuno: Serrano Jamón Serrano, Hacendado Barra de Pan, Leche Semidesnatada, Café. Almuerzo: Hacendado Tallarines con Pollo y Salsa Oriental, Ta Tung Ternera con Setas y Bambú. Cena: Mercadona Sandía, Zespri Kiwi Green, Manzanas, Hacendado Yogur Natural Desnatado 0%. Pasa Bocas / Otros: Ines Rosales Torta de Aceite, Té (Infusión), Leche Semidesnatada, Café. más...
|
Ganando 3,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de patry51077
|