Diario de Dija25, 06 jun. 23

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Registro de peso (no entrada de diario) del 06 junio 2023

62,5 kg Disminuído hasta ahora: 7,1 kg. Aún para ir: 3,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 junio 2023:

993 kcal

Grasa: 37,57g | Prot: 41,72g | Carbh: 123,88g. Desayuno: Nesquick Nesquick, Milk, Baked falafel, Egg, Lettuce. Almuerzo: Plain Yogurt, Cooked Cowpeas, Field Peas or Blackeye Peas. Pasa Bocas / Otros: EGYPT FOODS Jaguar Less Fat. más...

Perdiendo 1,1 kg a la Semana

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Comentarios

عاش 💪

13 jun. 23 por el miembro: Om habiba2020


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