Diario de Lucasantana, 13 jun. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 junio 2023
74,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 junio 2023:
2763 kcal Grasa: 85,65g | Prot: 179,40g | Carbh: 314,38g.   Desayuno: Pizza de Frango com Catupiry, Ovo Frito sem Gordura, Piracanjuba Leite em Pó Desnatado. Almuerzo: Mexerica, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Arroz Branco (Cozido), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Feijão Carioca Cozido, Legumes Cozidos. Cena: Feijão Carioca Cozido, Ovo Cozido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Ovo (Inteiro), Deale Queijo Mussarela Fatiado, Banana Nanica, Pizza de Calabresa. más...
318 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Ganando 9,8 kg a la Semana

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