Registro de peso (no entrada de diario) del 13 junio 2023
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115,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 17,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1336 kcal
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Grasa: 38,42g | Prot: 71,88g | Carbh: 173,20g.
Desayuno: Dulano Delikatess Truthahnbrust, Edamer, Kaufland Schusterjunge, Becel Vital, Gut & Günstig Weizenbrötchen. Almuerzo: Sea Gold Alaska-Seelachsfilet Müllerin Art, Harvin Apfelkompott mit Stücken. Cena: Birnen. más...
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3097 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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