Diario de amahamsli, 12 jun. 23

Perfil de amahamsli | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Ужин 500 ккал 🥦 совсем у нас последнюю неделю не получается добрать даже до нормы дефицита 🤦🏽‍♀️ ваще не лезет

Ver Calendario de Dieta, 12 junio 2023:

1582 kcal

Grasa: 69,83g | Prot: 100,50g | Carbh: 140,21g. Desayuno: Зеленый Листовой Салат, Голубика, Черешня, Жареное Яйцо, Violife Творожный Сыр, ВкусВилл Авокадо Хаас, Семга Слабосоленая, ВкусВилл Спортхлеб из Цельнозерновой Муки. Cena: Крем-суп из шампиньонов 🍲, ВкусВилл Масло Гхи, Булгур, Kotanyi Бальзамический Крем-Соус Классический, Брокколи, Мидии (Вареные или на Пару). Pasa Bocas / Otros: Bombbar Кето Печенье Шоколад с Миндалём, Персики. más...