Registro de peso (no entrada de diario) del 12 junio 2023
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138,6 kg
Disminuído hasta ahora: 73,7 kg.
Aún para ir: 38,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2043 kcal
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Grasa: 46,16g | Prot: 149,58g | Carbh: 270,22g.
Desayuno: Ranch Flavor Tortilla Chips , Metamucil Orange Smooth Multihealth Fiber (12g), Nissin Cup Noodles Beef Flavor, Coffee. Almuerzo: Heinz Sweet Relish, Kraft Miracle Whip Light Dressing, French's Classic Yellow Mustard, Wonder Texas Toast, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Cena: Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Wonder Texas Toast, Sweet Pickle Relish , French's Classic Yellow Mustard, Kraft Miracle Whip Light Dressing, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Wonder Texas Toast, Sweet Pickle Relish , French's Classic Yellow Mustard, Kraft Miracle Whip Light Dressing. Pasa Bocas / Otros: Parmesan Cheese (Shredded) , Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Mustard, Kraft Miracle Whip Light Dressing, Sweet Pickle Relish , Great Value Texas Toast. más...
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3743 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 40 minutos, Descansando - 13 horas y 47 minutos, Durmiendo - 9 horas y 33 minutos. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Puffywuffy
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