Registro de peso (no entrada de diario) del 12 junio 2023
|
64 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2552 kcal
|
Grasa: 123,04g | Prot: 81,66g | Carbh: 282,38g.
Desayuno: Санта Бремор Икра Лососевая, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Tora Bika Капучино. Almuerzo: Милка Печенье Милка с Шоколадным Муссом, Белый Хлеб, Сыр Российский. Cena: Халва, Рот Фронт Батончики, Красный Октябрь Алёнка, курица с грибами под сыром. Pasa Bocas / Otros: Кондитерские Изделия Морозова Печенье Сахарное Ювелирное, Славица Мороженое Пломбир Ванильный "Пломбир на Сливках", Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Яблоко. más...
|
|
1910 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas y 16 minutos, Descansando - 13 horas y 44 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de anastasia's dairy
|