Registro de peso (no entrada de diario) del 12 junio 2023
|
50,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1684 kcal
|
Grasa: 52,54g | Prot: 111,09g | Carbh: 184,27g.
Desayuno: RED Апельсин и Миндаль Темный Шоколад, RED Карамелизированный Белый Шоколад, Помидоры, Яйцо, ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки, Ясно Солнышко Каша Гречневая с Грибами и Жареным Луком. Almuerzo: Рис Отварной, Жареная Куриная Грудка без Покрытия (Кожа не Съедена). Cena: ВкусВилл Кальмар Паутинка Солено-Сушеная, ВкусВилл Чипсы из Лосося, Горьковская Пивоварня IPA 0,0, Красные Помидоры (Консервированные), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Панкейки By Ma Man. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Зефир Малиновый с Прослойкой, Ашан Макарунс Соленая Карамель. más...
|
Ganando 3,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de solyonova.
|