Registro de peso (no entrada de diario) del 11 junio 2023
|
64,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1631 kcal
|
Grasa: 69,44g | Prot: 101,00g | Carbh: 150,41g.
Desayuno: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Санта Бремор Икра Лососевая, Tora Bika Капучино. Almuerzo: макароны по-флотски. Cena: курица с грибами под сыром. Pasa Bocas / Otros: Милка Печенье Милка с Шоколадным Муссом, Рот Фронт Батончики, Большой Папа Пломбир Чёрная Смородина, Славица Мороженое Пломбир Ванильный "Пломбир на Сливках", Малина. más...
|
|
2085 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 3 horas y 19 minutos, Descansando - 12 horas y 41 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de anastasia's dairy
|