Diario de angienimmtab89, 11 jun. 23

Guten Tag. Die große wird wieder abnehmen aber diesmal ohne Stress und ohne Kalorien zählen. Ich hab die ü 80 wieder erreicht und das ist natürlich nicht so meins. Jedoch jetzt langsam und wirklich machen. Im Sommer 2024 möchte ich wieder fit sein und nicht mager. einfach Muskeln aufbauen. fit werden und mehr selbstliebe. Wie geht es euch ? Klar ich werde allerdings jetzt auch nicht jeden Tag was schreiben und mich nur im das Wiegen kümmern. Vielleicht plane ich auch alle 2 Wochen oder auch 3?! Alles entspannt und ohne Stress. :)