Registro de peso (no entrada de diario) del 11 junio 2023
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133,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 35,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1082 kcal
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Grasa: 63,39g | Prot: 72,31g | Carbh: 51,97g.
Desayuno: Сырники, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Tamaki Соус Унаги, Белебеевский Сыр Белебеевский, Черкизово Сальчичон с Розовым Перцем, Жареное Яйцо, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске , Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки . más...
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3526 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora y 20 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 11 horas y 20 minutos, Durmiendo - 10 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de juli_tender
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