Diario de KirillVorotnikov, 11 jun. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 junio 2023
92,2 kg Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.    Aún para ir: 12,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 junio 2023:
2011 kcal Grasa: 61,37g | Prot: 176,67g | Carbh: 187,86g.   Desayuno: Myprotein Impact Dark Choc Orange Flavour, Yoplait Yoplait Go Light 20 אננס, Israel Банан , Сврники Домашние Сырники . Almuerzo: Гречка Вареная Варенная Гречка, Домашние Тефтели, שטראוס יוגורט בטעם פיסטוק פרו 20. Cena: Сыр Сыр, Шуферсаль Хаса , Lili Редис, רמי לוי Перец Болгарский, Огурцы Огурцы. Pasa Bocas / Otros: Огурцы Огурцы, רמי לוי Перец Болгарский, Myprotein Xtra Cookie Choc Orange, Natella Яблоко. más...
3425 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,9 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de KirillVorotnikov


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.