Registro de peso (no entrada de diario) del 06 julio 2015
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88,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 20,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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672 kcal
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Grasa: 39,44g | Prot: 72,59g | Carbh: 1,96g.
Desayuno: Scrambled Egg. Almuerzo: Roasted Broiled or Baked Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Pork Skins. más...
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2610 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 6 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de jsmitherman
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