Frühlings Challenge
Auswertung Woche 8/12:
1. summen 288,5 Punkte 2. Lisa Marie 247,5 Punkte 3. Chlejabe 224,5 Punkte 4. starkartal 206,5 Punkte 5. pinguin3 190 Punkte
Gewichtsverlust Woche 8:
1. Schockerholik - 2,5 kg 2. Kersunte - 2,4 kg 3. ralf2204 - 2,2 kg 4. zueckis - 1,9 kg 5. Yapthatsme - 1,6 kg
Gesamtverlust Wo 8: - 13,5 kg
Gesamtpunkte:
1. summen 2200 Punkte 2. Chlejabe 1727,5 Punkte 3. Sethi 1684 Punkte 4. Zueckis 1524 Punkte 5. Lisa Marie 1510 Punkte
Gesamtgewichtsverlust:
1. Yapthatsme - 12 kg 2. mellicom - 9,1 kg 3. Chlejabe - 8,4 kg 4. summen - 7,1 kg 5. Lexa*67 - 6,2 kg
Gesamtverlust der 22 verbliebenen Teilnehmer: 90,5 kg!
Ich denke wir schaffen die 100 zusammen noch...
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1372 kcal
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Grasa: 36,01g | Prot: 116,11g | Carbh: 152,48g.
Cena: Heidelbeeren, Ja! Skyr Natur, REWE Hähnchenschnitzel, Kohlrabi süsskartoffel Auflauf. Pasa Bocas / Otros: REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, PowerBar Protein Plus Chocolate-Brownie. más...
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5595 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 4 horas, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 2 horas y 30 minutos, Cocinar - 15 minutos, Garmin - 17 horas y 15 minutos. más...
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