Registro de peso (no entrada de diario) del 10 junio 2023
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126,2 kg
Disminuído hasta ahora: 33,8 kg.
Aún para ir: 26,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1372 kcal
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Grasa: 36,01g | Prot: 116,11g | Carbh: 152,48g.
Cena: Heidelbeeren, Ja! Skyr Natur, REWE Hähnchenschnitzel, Kohlrabi süsskartoffel Auflauf. Pasa Bocas / Otros: REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, PowerBar Protein Plus Chocolate-Brownie. más...
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5595 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 4 horas, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 2 horas y 30 minutos, Cocinar - 15 minutos, Garmin - 17 horas y 15 minutos. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de mellicom
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