Registro de peso (no entrada de diario) del 10 junio 2023
|
63,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2640 kcal
|
Grasa: 133,20g | Prot: 72,40g | Carbh: 286,30g.
Desayuno: Санта Бремор Икра Лососевая, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Tora Bika Капучино. Almuerzo: Милка Печенье Милка с Шоколадным Муссом, Курица Вареная, Бахетле Суп Гречневый Постный. Cena: Сладкий Орешек Марсианка Кокосовый Пудинг, Сладкий Орешек Марсианка Шок-Манже, Славянка Конфета Медунок с Изюмом, Красный Октябрь Конфеты Кара-Кум. Pasa Bocas / Otros: Милка Печенье Милка с Шоколадным Муссом, Красный Октябрь Конфета Ромашка, Рот Фронт Батончики, Азовская Кондитерская Фабрика Конфеты Молока до Потолка, Большой Папа Пломбир Чёрная Смородина. más...
|
|
2277 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 4 horas y 40 minutos, Descansando - 11 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de anastasia's dairy
|